Die KRAFT meiner Angst

2 Tages-Seminar, Sa 26. und So 27. Juli 2025: 10:00 – 17:00

Ängste und Panik schränken Dich ein. Du lebst nicht dein volles Potenzial.

In diesem Workshop lernst du deine destruktiven Verhaltensmuster zu wandeln und in die volle Kraft deines Potenzials zu kommen.

Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie belastend und einschränkend diese Thematik ist. Seit 12 Jahren begleite ich vermehrt Menschen mit Angstsymptomen, die sich auf unterschiedlichste Art und Weise zeigen. Fast alle Klient*Innen berichteten verzweifelt, wie vieles sie schon versucht und unternommen haben, ohne Erfolg.

Eine Angststörung kann körperliche Symptome wie Herzrasen, Schweißausbrüche, Schwindel, Übelkeit, Ohnmachtsgefühl, Druck in Brust und Kopf, uvm. aufweisen. Sie kann sich aber auch, durch ständige Zweifel und Unsicherheiten, Angstgefühle vor allen möglichen Situationen, Furcht vor der wiederkehrenden Panik oder katastrophierenden Gedanken äußern.

Diese 2 Tage stehen im Zeichen der Selbstfürsorge und Selbstakzeptanz. Erlerne wie du dich befreiter und sicherer fühlen kannst. Erfahre einen gesunden Umgang mit deinen Belastungen und wandle die Kraft der Angst in stärkendes Potenzial.

Wir erarbeiten deinen individuellen Werkzeugkoffer. Ich zeige dir unterschiedlichste Tools, die hilfreich sind und effizient wirken.

Auch beschäftigen wir uns mit den Hintergründen, Wissen und Fakten aus der Neurowissenschaft und Hirnforschung, damit du verstehst, was in dir passiert. Das erzeugt wiederum Sicherheit und Verständnis für dich. Nach und nach bist du in der Lage, anzunehmen was ist. Genau hier beginnt der Wandel der angstvollen Energie in Zuversicht, Vertrauen und Stabilität.

Betrachte deine Angst und verbünde dich mit ihr.

Ort: Bezirk Baden: 2552 Hirtenberg, Berndorferstr. 1 / Bezirk Baden

Kosten 307 Euro, inkl. Unterlagen, Getränke und Snacks

Anmeldeschluss: 11. Juli 2025

Maximale Teilnehmeranzahl: 8 Personen